¿Querés hacer que tus jugadoras te entiendan mejor? Esta historia te va a ayudar a mejorar la comunicación con tu equipo

Esta es una historia que conté varias veces en los cursos que di, y tiene como protagonista al FIH Master Coach Marc Lammers. Lammers es un entrenador holandés multi-premiedo, y uno de los mejores en los últimos 20 años. Como todos, en algún momento fue un entrenador joven, lleno de energía pero con errores. Soy Pablo Mendoza, Director de Cursos Hockey y de A Hockey World, y esta es una de las historias preferidas que te va a dejar una enseñanza para poder comunicarte mejor con tu equipo.

Lammers decía que en sus primeros días como entrenador de Holanda, el usaba demasiada energía para hacerse entender. Le explicaba las tácticas, estrategias y jugadas a sus jugadora durante mucho tiempo, con largos discursos. Para asegurarse de que recibieran el mensaje, él solía preguntar: “¿Entendieron todas?”. Por supuesto todas decían que si para evitar quedar mal. Sin embargo, a la hora de jugar, cometían siempre los mismo errores, los cuales supuestamente habían sido cubiertos durante la charla.


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Él creía que las jugadoras no querían escuchar y se distraían fácilmente, que no lograban concentrarse. En consecuencia, comenzo a hablar más fuerte, con un tono más agresivo, severo y confrontativo. Desafortunadamente, eso no ayudó sino que empeoró las cosas.

En ese momento Lammers decidió consultar con un profesional de comunicación y oratoria. Lammers creía que la culpa era de las jugadoras, que no hacían el esfuerzo por entenderlo, que no eran lo suficientemente inteligentes y que eso las hacía malas.  El profesional en comunicación le dijo muy claramente que la culpa era del entrenador y no de las jugadoras.

La comunicación tiene 3 elementos básicos: Emisario – Canal de transmición y Receptor del Mensaje. El emisario (entrenador) tiene las responsabilidad de enviar el mensaje una manera que pueda ser entendido por el receptor.

El ser humano tiene la capidad de absorber:

  • El 10% de la información que escucha.
  • El 35% de la información que observa.
  • El 55% de la información que escucha y observa.
  • El 70% de la información que puede recibir y reformular.
  • El 90% de la información que puede recibir, reformular y ejecutar con resultados positivos.

Lammers concluye esta historia diciendo que esto le abrió los ojos. Remplazo sus largos discursos y monólogos con charlas con preguntas abiertas: “Les hice reformular mis estrategias y creé espacio para el diálogo y la interacción. No solo entendieron mejor mis conceptos sino que también comencé a comprender sus preocupaciones, de las cuales pude aprender mucho. A partir de entonces tuve una coincidencia perfecta entre lo que se habló antes del juego y lo que finalmente se ejecutó en la cancha”.

¡Ejercicio Gratis! 3 contra 2 continuo para mejorar el ataque y la definición

Este es un ejercicio que fue presentado por la FIH Hockey Academy. Soy Pablo Mendoza, Director de Cursos Hockey y FIH Educator, y te traigo la traducción de este ejercicio que se filmó mientras estaba en Inglaterra mientras estaba como entrandor para Futures Sports Camps, una de las academias más grandes y tradicionales de ese país.

Este ejercicio de constante intercambio entre ataque y defensa, con superioridad numérica para quien ataca, servirá para mejorar los aspectos fundamentales del ataque: ancho y largo del campo, más los aspectos defensivo en inferioridad: demorar el ataque y defender en conjunto. Se trata de un constante intercambio entre la transición de ataque y defensa, siempre con una superioridad numérica para el equipo que tiene posesión de bocha.

El equipo en superioridad numérica debe tener como objetivo el ensanchar y estirar la cancha, haciendo que la defensa se tenga que separar para poder aprovechar los espacios. Si estás interesado en aprender a definir mejor, no te pierdas mi Curso de Definición Corta que trata este y otros temas referidos a cómo poder hacer más goles. Trae 10 lecciones en video, un examen y un certificado, para que te ayude a mejorar tu técnica individual. Te doy la 1era. lección gratis:

8 Consejos para construir un equipo de hockey con mentalidad positiva

Hoy te traigo algunos consejos e ideas para poder lograr que tu equipo de hockey, se congregue detrás de una mentalidad positiva. Generar un ambiente y una mentalidad positiva es vital para poder conseguir resultados y pienso que este artículo puede ayudar a que lo consigas. Mi nombre es Pablo Mendoza, soy el Director de Cursos Hockey y de A Hockey World, y espero que puedas implementar algunas de estas ideas.

1) Éxito: ¿Qué significa el éxtio? ¿Qué se requiere para lograrlo? ¿Se puede aceptar alcanzar el éxito por cualquier medio necesario sin importar los valores o principios? Muchas veces el éxito tiene diferentes significados para cada jugador o entrenador. Saber qué es el éxito proporcionará a su equipo un sentido de dirección, entendiendo a dónde ir y permitiéndoles seguir un camino respetando los valores que cada equipo debe establecer.

En 2015, mi equipo en Francia, obtuvo el campeonato Francés de Hockey Indoor. Uno de los aspectos más importantes de ese plantel, fue la unión y la mentalidad positiva que logramos tener durante todo el torneo, dentro y fuera de la cancha. – Pablo Mendoza.

2) Metas y objetivos: La identificación de metas y objetivos en pequeña y gran escala, permitirá que tu equipo tenga un plan de acción. Es como ir paso a paso, persiguiendo objetivos realistas. Si tus equipos conquistan un objetivo, entonces se pasa al siguiente. Si su equipo no lo hace, el entrenador tendrá las herramientas para evaluar la situación, aprender y reeducar a su equipo.

3) Valores principales del equipo: Como mencionamos al principio, ¿alcanzar el éxito significa hacerlo sin medir las formas? ¿Cuál es el sistema de valores de tu equipo? Tal vez sus jugadores no sientan ético de hacer algo fuera del reglamento para ganar, por lo tanto, esto podría ser un valor importante.

4) Respeto dentro y fuera del campo: El hockey sigue siendo un deporte de damas y caballeros. Todavía tenemos un conjunto de reglas no escritas que mantienen unida y en pie a la comunidad internacional de hockey. Como entrenadores debemos asegurarnos de que el equipo posea estos valores de respeto.


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“El entrenador no tiene un papel más importante que los jugadores, simplemente tiene un rol diferente” – Chiche Mendoza (FIH Master Coach)

5) Roles y responsabilidades de los jugadores: ¿Tus jugadores de hockey están dispuestos a hacer su parte incluso si no les gusta? ¿Entienden que el equipo y el club son más importantes que cada individuo por separado? Tratá de asegurarse de que los roles dentro del equipo sean comprendidos y aceptados. Un equipo está compuesto de acciones individuales, por lo que cada jugador debe tener su rol, responsabilidades y limitaciones dentro del grupo.

6) Compromiso: Nadie obliga a un jugador a ser parte de un equipo. Por lo tanto, si una persona decide ser parte de esta temporada de hockey, necesita saber que él fue quien aceptó estar ahí. Este es un compromiso, que incluye ser responsable de las acciones y las reglas. Estar presente en los entrenamientos es una de las formas más importantes de saber que tan comprometido está un jugador.

7) Desarrollo y aprendizaje: Un equipo de hockey siempre debe tener una “mente de principiante”. Esto significa tener la voluntad de aprender y mejorar. El entrenador es responsable de que el conocimiento pase a los jugadores. Los jugadores deberían absorber esta información y hacer todo lo posible para transferirla en los partidos.

8) Entorno positivo: Los entrenadores deben centrarse en el error para que los equipos mejoren; sin embargo, también necesitan generar una atmósfera positiva donde las correcciones se tomen como retroalimentación y no como actos de recriminación. Elogiar a los jugadores por buenas jugadas o actitudes es como un crédito extra para cuando un entrenador necesita señalar un error y arreglarlo. Un ambiente de apoyo entre los entrenadores y los jugadores, generará un equipo positivo y fuerte cuando ocurra una adversidad.

En conclusión: hay muchos consejos más para seguir que te ayudarán a conseguir una mentalidad positiva en tu equipo de hockey. Te invito a que participes mi Curso Online de Definición de Corta Distancia ($200 pesos argentinos), donde te muestro diferentes técnicas para meter más goles y ejercicios. Son 10 lecciones de video que podés hacer y ver a tu ritmo, las veces que quieras.

EL LEÓN MAICO CASELLA TE ENSEÑA LOS SECRETOS DE SUS MEJORES TÉCNICAS

Maico Casella, delantero de Los Leones, te ofrece un curso de técnica individual de High Performance que se enfoca en en el desarrollo de técnicas utilizadas a nivel internacional. Este tipo de habilidades te van a convertir en un mejor atacante, con un repertorio técnico que te volverán imparable. La duración del curso es de alrededor de 35 minutos entre lecciones de video y examen online.

El costo de este curso es de $300.
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INSTRUCCIONES:

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LECCIONES DEL CURSO

Lección 1: Push barrido, arrastrado y amagado.

Lección 2:  Pegada de revés.

Lección 3:  Habilidades de eliminación de 1 contra 1.

Lección 4:  Escape de derechos, de revés a una mano y de revés invertido.

Lección 5:  Desvío de derecho, revés y frontal.

LA OPINIÓN DE QUIÉNES YA PARTICIPARON

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Muy bueno, pero…

Esta todo muy bien, solo me gustaria poder tener la chance de enviar preguntas a maico. Despues, todo bien, vale la pena y no es caro.

Me gusto

El curso esta muy bueno, lo recomiendo.

Me gusto mucho, vale la pena

Maico explica muy bien los conceptos tecnicos que el usa en torneos internacionales. Esta bueno poder aprender cosas que son usadas y no solo teoria.

Buen curso, muy recomendable

El curso que conduce Maico es muy tecnico y me sirvio para poder enseñar tecnicas nuevas a mis jugadoras. Me gustaria poder tener mas informacion acerca de otros cursos, pero este va a servir mucho si tu equipo necesita mejorar de forma individual.

Curso Maico Casella

Hice el curso de CAsella y aprendí a cuando tengo que usar la pegada de revés con el pie izquierdo y con el derecho. Me sirvio para aprender tecnicas de eliminacion y escape. Las use en el ultimo partido y me sirvieron.

CURSO DE DEFINICION DE CORTA DISTANCIA CON PABLO MENDOZA (A HOCKEY WORLD)

¡PRIMERA LECCION GRATIS!

Pablo Mendoza, FIH Educator y Director de A Hockey World (www.ahockeyworld.com.ar), trae un curso de definición que se enfoca en buscar la solución técnica a la manera de hacer goles en espacios reducidos dentro del círculo. Hoy en día, este tipo de situación (dentro del radio de acción del arquero), son más comunes que los tiros directos del borde del área, es por eso que debemos entrenar los gestos técnicos que nos permitan poder meter goles cuando estamos en jugadas como esas.

La duración del curso es de alrededor de 35 minutos entre lecciones de video y examen online.


PARA INSCRIBIRTE

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FORMAS DE PAGO:

LECCIONES DEL CURSO

Lección 1:  (2′ 15”) – Introducción a 3 técnicas de definición corta: Desvío Vertical
Vamos a enfocarnos en como hacer goles de desvío en espacio corto con el palo en vertical.

Lección 2:  (1′ 48”) – Introducción a 3 técnicas de definición corta: Tiro de revés corto y rápido
Esta lección se enfoca en el juego rápido de manos para poder definir de revés. No buscamos usar la barrida o pegada de revés, sino una técnica de corto movimiento y velocidad.

Lección 3:  (1′ 35”) – Introducción a 3 técnicas de definición corta: Definición con pivot con tiro sobre el pie derecho
Vamos a buscar enfocarnos en la recepción de derecho con cambio de dirección de forma dinámica, tirando con el peso del cuerpo sobre nuestro pie derecho.

Lección 4:  (2′ 54”) – Ejercicio 1: Desborde y definición corta
Usando las 3 técnicas de definición, vamos a buscar que los jugadores metan goles cuando se genera una situación de desborde y pase hacia atrás.

Lección 5:  (0′ 52”) – Ejercicio 2: Desborde, definición y segunda acción
Vamos a incorporar una segunda acción al ejercicio anterior para que el jugador que define deba reacomodar su posición luego de la primera definición.

Lección 6: (3′ 10′) – Ejercicio 3: Pase vertical al círculo con pase para definir
Esta es una situación más compleja con más jugadores en el círculo donde el primer receptor debe buscar un pase rápido al compañero para que éste defina.

Lección 7: (3′ 40′) – Ejercicio 4: Movimientos verticales y combinación entre jugadores
En esta lección tratamos de ir un paso más adelante para poder generar una situación de juego más real al momento de la definición.

Lección 8: (3′ 18′) – Ejercicio 5: Movimientos por la espalda contra un defensor
En este ejercicio ponemos una situación de 1vs1 dentro de la zona de definición donde el atacante debe desmarcarse y definir de forma rápida.

Lección 9: (2′ 54′) – Ejercicio 6: 2vs1 + arquero
Finalmente vamos a la situación más compleja donde en una zona pequeña ponemos a 2 atacantes contra 1 defensor y 1 arquero.

Lección 10: (1′ 56′) – Conclusiones

CHICHE MENDOZA: CURSO ANALISIS DE ANALISIS TACTICO-TECNICO DEL ATAQUE DE LOS LEONES

Chiche Mendoza, primer FIH Master Coach  de la Región Panamericana y ex-entrenador del Seleccionado Argentino, analiza de qué forma el equipo de Los Leones, logra atacar y construir juego durante los partidos.

La duración del curso es de alrededor de 35 minutos entre lecciones de video y examen online.


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PEDRO IBARRA: CURSO DE PRETEMPORADA 2017

En este curso con el capitán de Los Leones, Pedro Ibarra,  vas a poder acceder 6 lecciones en video de cómo hacer la barrida amagada, el flick en salida, la pegada de revés como pase, el tiro de revés al arco, defensa de pases al círculo y quites. Él te va a contar los secretos de cómo hacer estos gestos técnicos exactamente con su estilo.

La duración del curso es de alrededor de 30 minutos entre lecciones de video y examen online.


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ADAM COMMENS: ENTRENADOR DE AUSTRALIA

Adam Commens, entrenador olímpico del Seleccionado Femenino de Australia, nos trae un curso dictado en Inglaterra en donde explica el sistema de entrenamiento técnico australiano y su implementación con las Hockeyroos. Vas a aprender detalles técnicos para poder mejorar la ejecución de cada uno y así levantar tu nivel de juego. Si sos entrenador vas a poder aprender a explicar estos gestos técnicos de mejor manera y con mayor información.

La duración del curso es de alrededor de 45 minutos entre lecciones de video y examen online.


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